Waarom weeën?

Meestal beginnen weeën rustig en lopen ze op in sterkte en frequentie, weeën zijn nodig om ontsluiting te maken en zo de weg voor je kindje vrij te makenTijdens de ontsluitingsfase is belangrijk dat je je helemaal in jezelf kunt keren, dan maak je veel van het hormoon oxytocine aan. Oxytocine zorgt voor krachtige weeën en een goede ontsluiting. 

Ademhaling

Je weeën kunnen verstoord worden door kou, onrustige omgeving, een volle blaas of adrenaline (wat je aanmaakt als je bang bent). Belangrijk is het dus om te zorgen dat je je fijn voelt en je over te geven aan de weeën. Door je ademhaling goed onder controle te hebben kun je door middel van puffen de weeen wegblazen. 

Sommige vrouwen willen de weeen graag ‘alleen’ opvangen, anderen houden graag een hand vast of iets anders om in te knijpen. Geniet van deze mooie fotoserie over vrouwen die de weeën opvangen.